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La thérapie cognitive basée sur la pleine conscience pour la dépression - Prévenir la rechute pan John D Teasdale, Zindel V Segal, John d Teasdale

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Caractéristiques

  • La thérapie cognitive basée sur la pleine conscience pour la dépression - Prévenir la rechute
  • John D Teasdale, Zindel V Segal, John d Teasdale
  • Nb. de pages: 480
  • Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
  • ISBN: 9782807326712
  • Editeur: De Boeck Supérieur
  • Date de parution: 2019

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Libérez les livres à télécharger La thérapie cognitive basée sur la pleine conscience pour la dépression - Prévenir la rechute 9782807326712 en francais par John D Teasdale, Zindel V Segal, John d Teasdale PDF PDB

Overview

La thérapie cognitive basée sur la pleine conscience constitue une forme d'intervention récenteprouvée cliniquement, qui révolutionne les conceptions de la relation psychothérapeutique : moyen d'intervention, la méditation est également considérée comme une pratique nécessaire pour le thérapeute à titre personnel. Les auteurs, trois cliniciens reconnus dans le monde scientifique et pratiquant eux-mêmes la méditation, ont conçu un programme en huit séances intégrant la Pleine Conscience : la personne dépressive apprend à changer sa relation aux pensées, sentiments et sensations corporelles susceptibles de générer une rechute dépressive et à éviter la spirale qui la fera retomber dans la dépression.Écrit dans une langue simple et accessible à tous, cet ouvrage décrit les bases théoriques et détaille chaque séance du programme.
Accompagné de témoignages cliniques, de fiches techniques, d'exercices et documents destinés aux participants, il est destiné à tous les psychothérapeutes et professionnels de la santé mentale soucieux d'aider leurs patients à prévenir de manière durable toute rechute dépressive.

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